benefici di alcuni cibi

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀how to:
⠀⠀⠀benefici di alcuni cibi
⠀⠀⠀cc: [ @awk_how_to ]

categoria: idee

☇ intro:
ne avevo fatto uno sulla frutta un po' di tempo fa, ed ora lo rifaccio scrivendo però le proprietà di alcuni cibi differenti ♡

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♥︎ ceci
possono aiutare a far passare il ciclo prima, aumentando però il flusso. riescono anche a formare il corpo di una donna, come ad esempio la vita e i fianchi.

♥︎ limone
l'acqua e limone sono per l'alito, lo mantengono fresco per più a lungo. aggiungi il limone a carne, pesce, ai dolci e pure al riso perché ha anche tantissime proprietà sui brufoli, punti neri e velocizza il metabolismo.

♥︎ mandorle e noci
se state facendo degli esercizi fisici per migliorare una parte del vostro corpo come la pancia, questi frutti secchi vi possono aiutare c:

♥︎ pesce
il pesce è il cibo del cervello, forse lo sapevate già. ed è vero, quindi ingozzatevi di pesce! lol

♥︎ avocado
oltre al fatto che contiene le stesse sostanze del pesce, l'avocado è un frutto davvero ricco di benefici! ad esempio, sgrassa i capelli naturalmente. se li avete molto grassi, mangiate più avocado.

♥︎ mirtilli e frutti di bosco
dicono che ravvivano il colore degli occhi, mantengono la pelle morbida e le unghie chiare.

♥︎ patate
le patate (da non confondere con le patatine fritte, eh) sono utili contro l'acne e la prevenzione di punti neri. contengono sostanze che aiutano il sonno.

io mangio spesso quasi tutte queste cose, e vi garantisco che non sono cavolate, anzi! voto e commento per più how to 🔍

q o t p:
che tempo c'è da voi? da me, in questo momento, è soleggiato.

sofia

N/A
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grazie mille. ❤️

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