@IamMrTrance
Eres joven todavía, mira te puedo dar dos opciones si me lo permites...
La primera es disfrutarlo, pero solo eso, disfrutar el rato tomando , aprender a disfrutarlo y con el paso irte midiendo
Y la otra sería buscar ayuda profesional, hay muchos tips en internet, muchas guías, terapia, si te da tanto miedo que alguien te pueda ayudar directamente busca tus fuentes en internet, aunque sea intentar lo vale. Que más da si te hace tomar más? Lo haces a conciencia, poco a poco irás cambiando, eres una excelente persona