Je suis fier.e de moi, parce que je vois comment ma santé mentale a remonté la pente, et je sais que c’est grâce à moi.
Je viens de voir une feuille avec des exercices de maths, et il y a encore quelques mois, il n’y aurait eu aucun espace vierge mais des appels au secours, des spirales ou des ratures pour apaiser mes crises d’angoisse. J’ai encore beaucoup de bas, mais je crois que j’ai encore plus de haut, et de toute façon je retiens que quand je vais bien donc j’ai assez l’impression d’aller bien tout le temps-
Je sais aussi que c’est grâce à ma psy, que c’est grâce à la chance (beaucoup).
Mais croyez-y. Vous pouvez aller mieux, vous allez aller mieux. Ça va être compliqué et pas parfait, mais ça va arriver. Et quand vous verrez le chemin parcouru, vous serez fier.
(Bon et ces trois dernières années je n’ai eu aucune phase sans fixation et je pense que ça a beaucoup aidé aussi)
Je vous aime, parce que c’est flippant à quel point j’aime tout le monde (après si vous avez commencé un genocide, abusez pas quoi)
Love <3