Emm bueno primero que nada hay varias cosas que tienes que hacer,esta es la forma en que yo intento ir a mi RD.
1:meditar,meditar es una de las cosas que más ayudan a la hora de ir a tu RD ya que para hacerlo debes estar relajadx,lo puedes omitir si es que estás muy cansada.
2:hacer un guion describiendo cuál va a ser a la Realidad Deseada que vas a ir,como vas a ser físicamente y tus cualidades,también quienes van a ser tus amigos,padres,Pareja aunque no es necesario si no tienes amigos en esa RD, padres o pareja,también describe como es tu vida y detalles que quieras agregar. Cabe aclarar que esto lo haces antes de todo después meditas y haces el método.
3:hacer un método,ya sea el Raven,el de latidos de corazón(qué no se como se llama xd),método guiado etc, para hacer cualquier método es recomendable meditar como te comenté antes.
Y te quiero dar un consejo,no planees mucho esto, has el guion y un día que estés con insomnio o que simplemente estés acostadx intenta meditar y hacer el método. También ayudan mucho los videos de meditación en YouTube,también los que ayudan a ir a tu Realidad Deseada.
A y los síntomas son completamente normales,como sentir que flotas,que pesas mucho o que eres muy ligerx,sentir que vuelas etc, pero tú concéntrate y no habrás los ojos o si no no llegarás a tu RD.
Bueno Gracias por leer esta biblia XD pero bueno mucha suerte y ten confianza en que lo lograras!!
