LowCarb...
by soniasalim1
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Description

Dieta é algo que fazemos por determinado tempo e depois voltamos ao modo antigo de alimentar. Mas um estilo de vida é para sempre, portanto, o estilo Low Carb encantou-me pelos benefícios que proporciona ao organismo e como consequência, o emagrecimento. Eu sempre fui magra, a minha finalidade é manter a saúde, sentir a beleza e o sabor dos alimentos levando em conta os nutrientes. Este não é um livro de receitas, aqui você vai encontrar os alimentos na forma mais natural e simples possível, nada elaborado ou difícil, tudo rápido e sem complicação. O objetivo é trazer à mente o que podemos comer no dia a dia, facilitar a vida, jogar luz sobre o entendimento e através da curiosidade produzir novo conhecimentos. Refletir fora do padrão estabelecido que tem gerado pessoas inflamadas levando à obesidade. Em certos momentos teremos carboidratos voltados para o estilo Paleo na versão atual. Vocês poderão conhecer o meu estilo de vida a partir dos pratos que eu vou mostrar.

1. creme de abóbora

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