Capítulo 1: Depresión y/o ansiedad: ¿cómo dejarlas atrás?

¡Basta ya!. Si quieres que algo se haga bien, ¿debes hacerlo tú mismo dicen?. Pues bien, tú puedes y yo quiero ayudarte: aquí una serie de capítulos con respuestas, soluciones, COSAS QUE PODEMOS HACER, para superar y/o mejorar ciertos aspectos de nuestra vida. No importa si es solo un momentito por mera curiosidad, acompáñame. Bienvenido al rincón para encontrar el arcoiris, en lugar de las nubes negras...