Puterea Prezentului

Prezentul este una din cele mai puternice forte care ne poate ajuta sa dezvoltam nivelul de trai. Emotiile negative, ca si frica, nesiguranta, ingrijorarea, anxietatea reprezinta principalul motiv care ne inhiba adevaratul potential, si ne impiedica sa ne atingem obiectivele. Calmul interior poate aduce o multime de beneficii atat psihic dar si fizic.