¿Que es la ansiedad?

Aquí escribiré cómo vivo con ansiedad, trataré de abarcar todos los temas posibles que tengan que ver con ansiedad.
Pueden hacerme las preguntas que quieran acerca del tema, cualquier duda que tengan sobre cómo lidio con este problema, etc. Las contestaré de acuerdo a o que yo he vivido, desde mi punto de vista y de acuerdo a mis experiencias.
Bueno, ya no tengo nada más que decir, espero que sí alguien que me lee tiene este problema, ojalá y lo pueda ayudar y si son personas "normales" espero que puedan ponerse en nuestros zapatos y darse cuenta como vivimos los que tenemos este problema .