" تحذير " لا اكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبا معالجا، بل شخصا مر بتجربة أليمة في صراحه النفسي مع العقل ولم يجد اي أسلحة او ادوات ليستخدمها في هذه الحرب، شخص قام العقل لالفتك فيه باكتئاب وقلق وهلعووسواس قاهر وتشتت مزمن، هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي "العلاج الواقعي"وفيه ستجد طريقا مباشرا لتحرير نفسك من قبل شخص يعرف جيدا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنتاتمنى أن ما وضع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لاقدمه لأمي وابي لعلهما يمدانني بالاسحلة الحقيقية التي احتاجها لمواجهة العقل، أحذرك بكل حب، انك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة سينقشع ضباب الوهم الذي عشته وستعرف الطريق الحقيقي لتتحرر من كل ألم قاسيته في صراع النفسي. وتذكر انه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذك بيدك إلى الحرية الحقيقية.

كتاب محاط بالمرضى النفسيين - استراتيجيات بسيطة للتعامل مع الأشخاص الخطيرين. في الكتاب الأفضل مبيقا على مستوى العالم "محاط بالحمقى"، غير توماس إريكسون الطريقة التي يتواصل بها الملايين ويتفاعلون مع بعضهم بعضا باستخدام نظام ديسك البسيط لأنماط السلوكيات بألوانه الأربعة، ولكن ماذا عن الأشخاص الذين لا ينطبق عليهم ذلك التصنيف؟ في كتاب محاط بالمرضى النفسيين، يكشف إريكسون عن مخاطر التعامل مع هؤلاء الأشخاص، وتصل تقديراته إلى أن %2 من سكان العالم مختلون نفسيا يخالفون كل توقعاتنا السلوكية يفتقرون إلى الإحساس بالشفقة والتعاطف، ويميلون إلى التلاعب بالآخرين بلا ندم من أجل خدمة أهدافهم. يتسم المختلون نفسيا بقوة الملاحظة، والاستغلالية، ولن يترددوا في تدمير حياتك المهنية أو العائلية في غمضة عين في هذا الكتاب، ستجدون الأدوات التي تحتاجون إليها لحماية أنفسكم وأحبائكم من تلك المخاطر، وتتضمن: • السمات الشائعة للاختلال النفسي وطريقة تصرف المختلين نفسيا في العمل والحياة الشخصية. • نقاط ضعف النمط السلوكي لشخصيتك وكيف تحمي نفسك. • أساليب التلاعب الشائعة التي يستخدمها المختلون نفسيا۔ : طرق وأساليب المواجهة ووضع حد للاستغلال والتلاعب. يحتوي على اختبار سمات الاحتلال النفسي.

تأملات حول التعافي من اسأة الابوين وصدمات النشأة..... 308 أجزاء...

ما هوه الخوف وكيف اتخلص منهه

اعِلااننن مهمم!! هلااو حَبايب گلبي شلونكم فراشااتيي طبعا راح انشرلكم كتاب ((عقدك النفسيه سجنك الابدي)) اتمنى تدعموني وان شاءالله مااقصر بحقكم وان شاءالله من باچر او اليوم انشر بارت وبسس احبكمم🥹💋💋.

كتاب •صاحب الظل الطويل• الان من كتابتي اصبحت متوفرة على الواتباد كرواية💗🌟

_أتعلم ماذا؟ الشّجرة التي جلسنا تحتها معًا.. لم تعد تحمل ظِلًا يكفي كلانا. نطقت بعتابٍ شديد بينما تنظر لذلك الفتى الذي كان يخطو بعيدًا عنها. استدار ناظرًا لها طويلًا بينما يضع كلتا يديه في جيوبه ليردف بعدها.. _ربما حينما أعود سأكتفي بظِلّ الشّجرة بينما أعطيكِ ظِلّي ليكفيكِ. S: 180725 E: 271225

كَانت مُجرد ظِل..ظلٌ لِنفسها. مرِيضه نفسيه،فاقدة للأمل،تائهة في ظلام،في اصوات وصرخات لا ترحم،تعيش في اوهام تتأكل داخلها..تعيش داخل فقدانها. *المقدمه ليست من كتابتي*

**في عمق غابة غامضة وسحرية، يكتشف الشاب أسعد، الذي لم يتجاوز السادسة عشرة من عمره، أسرارًا غير عادية تدور حول الأزهار والنباتات المدهشة. عندما تبدأ الأحداث الغريبة في محيطه، ينطلق أسعد في رحلة مليئة بالتحديات لاستكشاف هذه الأسرار وفك طلاسمها.** **خلال مغامرته، يلتقي أسعد بمجموعة من المخلوقات السحرية، مثل الأقزام والعمالقة، الذين يصبحون شركاءه في صراعه ضد قوى خفية تحاول السيطرة على العالم. يتعرف أسعد على جوانب جديدة من نفسه ومن ماضي عائلته، ويكتشف قوة غير متوقعة في داخله.** **مع تصاعد التحديات، يتعين على أسعد مواجهة قوى الشر واكتشاف الحقيقة وراء الأحداث الغامضة التي تهدد عالمه. في رحلة مليئة بالمفاجآت والصراعات، ينضج أسعد ويكتشف معنى حقيقي للشجاعة والإيثار.** ---

ماذا لو وجدت نفسك بأرض أقصى ما يمكنك بلوغه بها هو خمسون عامًا .. ليست هذه القاعدة الوحيدة فحسب، بل هناك ما هو أكثر من ذلك .. ( جميع حقوق الرواية للكاتب عمرو عبد الحميد )